五目冷麺と春巻き

どことなく夏めく５月は生姜たっぷり爽やか冷麺と夏野菜を入れた春巻きをつくります。

生姜に含まれているマンガンは代謝や抗酸化作用を促進させる効能があります。初夏の汗ばむ季節にぴったりな献立です。

ランチが付き、教室で作った調味料、人気の滋補粥を持ち帰れるとってもお得な教室です。

皆さまご参加お待ちしております。

1 本格、健康中華を毎日の食卓へ

2 医食同源、身体の中からキレイに

3 しっかり学び生活に活かす

を基本に料理教室を開催していきます。

2018年5月21（月）10:30-14:30(ランチ付き) ［麵専門店］コウミボウ

　東京都世田谷区粕谷4-20-18幸栄マンション1F

内容

・五目冷麺

・手作り生姜タレ

・五目春巻き

・滋補粥(丸鶏をつかったお粥)

・お持ち帰り(冷麺のタレ、慈補粥）